Técnicas de lactancia    

Colocación apropiada de la madre y el niño.

a madre debe colocarse cómodamente para relajarse. Esto facilita la eyección refleja de la leche. Puede tenderse o sentarse para eliminar la concavidad del brazo. En cualquier caso los brazos del lactante no deben interferir el contacto entre la boca y la mama. La madre se sujeta el pecho colocando el pulgar por encima del pezón y los otros dedos por debajo. Después toca el labio inferior del lactante con el pezón para estimular el reflejo de hocique. El niño abrirá la boca y será posible introducir en ella la mama.Cuando la colocación es correcta, el pezón y gran parte de la areola se introducen en la boca del niño, permitiendodistancia que los labios, las encías y la lengua de este expriman la leche de los senos colectores, situados debajo de  la areola.Una vez colocado el lactante, no suele ser necesario que la madre siga sujetándose él pecho. Sin embargo, si es necesario puede usar un dedo para deprimir la aréola cerca de los orificios nasales del niño y facilitar el flujo de aire.Si la mama esta demasiado lleno o ingurgitada puede ser difícil  obtener una colocación correcta. Esto se remediara exprimiendo  un poco de leche antes de la  mamada. De hecho, la ingurgitación puede evitarse con mamadas frecuentes cada 2-3 horas durante las primeras semanas de vida.También ayuda la puesta de calor en las mamas para lo cual hay diversas técnicas y productos 

Frecuencia de la alimentación.

esulta útil indicar a la madre primípara que los lactantes son muy distintos entre sí. Él numero de mamadas varia con las necesidades de cada niño. , la edad y el asa e desarrollo. Los lactantes necesitan alimentaciones a demanda frecuentes,  en general cada 2, 5-3 horas durante las primeras semanas de vida, con un mínimo de 8 a 10  alimentaciones cada 24 horas. 

Duración de las mamadas

l lactante debe alimentarse de ambos pechos en cada mamada, para vaciar el lado inicial  y estimular la producción de leche en el otro. Generalmente se consideran apropiados 15 minutos en la primera mama, mas 5-15 minutos en la otra. Estos periodos se recomiendan para conseguir el vaciamiento completo de la primera mama y satisfacer las necesidades de succión del niño. Una vez aprendida la acción de succión, algunos lactantes pueden recibir la mayor parte de la leche durante los 5-8  primeros minutos. Sin embargo la mayoría de las parejas madre-lactante necesitan 12-15 minutos. En general es posible dejar que el lactante indique cuando ha terminado de mamar. Los niños que necesitan con regularidad mas de 30 minutos en cada lado deben ser sometidos a evaluación. 

Duración de las mamadas

l lactante debe alimentarse de ambos pechos en cada mamada, para vaciar el lado inicial  y estimular la producción de leche en el otro. Generalmente se consideran apropiados 15 minutos en la primera mama, mas 5-15 minutos en la otra. Estos periodos se recomiendan para conseguir el vaciamiento completo de la primera mama y satisfacer las necesidades de succión del niño. Una vez aprendida la acción de succión, algunos lactantes pueden recibir la mayor parte de la leche durante los 5-8  primeros minutos. Sin embargo la mayoría de las parejas madre-lactante necesitan 12-15 minutos. En general es posible dejar que el lactante indique cuando ha terminado de mamar. Los niños que necesitan con regularidad mas de 30 minutos en cada lado deben ser sometidos a evaluación. 

Eyección( la salida ) refleja de leche.

La succión del lactante estimula las terminaciones nerviosas del pezón.Esto hace  que la hipófisis (ver descripción detallada.- centro que se encuentra en el cerebro y produce hormonas y sustancias químicas) libere oxitocina. Cuando esta hormona llega a la glándula mamaria, provoca contracción de los músculos alrededor de los alvéolos mamarios con expresión de la leche desde los conductos menores hacia los mayores y los senos y hacia la boca del niño.Durante este proceso, algunas madres experimentan sensación  de hormigueo, plenitud  de la mama, hipersensibilidad y quizá salida de leche hacia el exterior. Otras notan solo algunos de estos sintomas o ninguno. La tensión ( stress) o las emociones  negativas pueden interferir con  la eyección de la leche que es refleja.   

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